é possível viver no presente sempre?

essa aqui é uma chamada para você se conectar - agora! - com o momento presente.

calma! longe de nós querermos transformar isso aqui em uma meditação guiada! mas já que estamos passando por um momento tão instável e inconstante do mundo, será que a gente consegue deixar o passado e o futuro um pouco de lado para manter a mente no presente?

afinal, você é uma pessoa preocupada com o futuro? você curte se programar ou é do tipo que prefere “deixar a vida te levar”?

e o passado: você curte pensar sobre ele ou “o que passou, passou”?

não adianta correr quando o mundo ao redor está parado. as coisas levam tempo para acontecer e estar em sintonia com o seu entorno é fundamental.

o que ainda não aconteceu, simplesmente não existe. só o que existe são as memórias do que você já viveu e as possibilidades sobre como lidar com elas daqui para frente.

manter o foco no que acontece a cada momento, então, não parece tão ruim quando se transforma na melhor possibilidade de viver - e de fato usufruir - cada momento sem os fantasmas do passado e do futuro assombrando a nossa mente.