OBVIOUS
Autoestima

Isabella von Haydin

Aprendi com meus pais a odiar meu corpo

À minha frente tem uma foto dos meus pais. Bem novinhos, eles sorriem dentro de uma piscina meio suja em que meu pai tinha jogado minha mãe e depois entrado para buscá-la no colo. Eles eram bem magros. Minha mãe então, nem se fala. Ela adora nos lembrar como pesava 51 quilos na juventude. Pouca pressão.

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Autoestima
Chapadinhas de endorfina
chapadinhas de endorfina

Isabella von Haydin

existe, enfim, gostar *mesmo* de atividade física?

Por algum motivo (cof, cof machismo) quando eu era pequena fui matriculada no ballet. Eu odiava. Tudo que envolvia aquele universo me dava asco: desde o gel e as puxadas no meu cabelo, desde cedo taxado de “rebelde”, até os mil pliés e a exigência de um senso de direita e esquerda que não tenho até hoje.

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Autocuidado
Autoestima

Marcela Ceribelli

eu procrastino, você procrastina, nós… estamos inseguras.

Quem procrastina acaba fazendo diversas outras coisas no lugar daquilo que deveria fazer. Na preguiça, não queremos fazer nada. Na procrastinação, fazemos algo que nos dá prazeres mais momentâneos e nos distraem daquilo que realmente deveríamos fazer.

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Autoestima
Chapadinhas de endorfina

Marcela Ceribelli

Por que as dietas não funcionam

Não podemos permitir que a nossa vida gire em torno do que vamos comer, mas comer faz parte dos melhores momentos e prazeres da vida. Como chegamos a esse ponto em que comer um pedaço de bolo carrega em si uma carga emocional tão grande? 

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Chapadinha de Endorfina
Autocuidado
Autoestima

Clarissa Wolff

Pelo direito de não ser minha melhor versão

Hoje eu acordei e pensei: eu não quero ser minha melhor versão.

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Autoestima
Relacionamentos

Marcela Ceribelli

Direto do fundo do poço, com Manu Gavassi

Choro no banho, nada de fome ou fome infinita. Sem chão. Sem ar. Se esconder do mundo. Block no Instagram, block na vida. Duda beat, obrigada por tudo. Taylor, seja minha madrinha. Vontade de não fazer nada, vontade de fazer tudo ao mesmo tempo. Se você já entendeu que o tema dessa semana é fossa, é porque já teve seu coração partido nessa vida.

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Autoestima

Roberta Camargo

Banhos para dias febris e solidão

Mergulhar em si mesmo e abraçar a solidão parece aquela entrada no chuveiro quando a febre tá alta e você tem que tomar banho de água fria. Ou então aquele pulo na piscina, porque todo mundo tá nadando. Aí cê só entra, espera acostumar e fica lá, tremendo por um tempo. Será que a gente se acostuma? Eu não sei, tenho minhas dúvidas...

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